2024年5月30日，运动训练学院（足球学院）院长赵琦教授在仙林教学楼401教室做题为《树立科学的训练理念——提高体能训练的针对性》专题讲座。讲座由牛森教授主持，卓越班学生及相关专业学生参加了讲座。
赵琦分别对“训练过程的科学管控”和“提高体能训练的针对性”做了全面讲解。从宏观、中观和微观上深入分析了科学训练理念的重要性，诠释了科学制定训练计划，训练与比赛关系，功能性训练理论与方法等方面，强调了训练学各要素的构成及实施的科学性。他与大家分享了运动生理学、训练训练学和专项体能训练的前沿研究成果，通过具体案例阐释了依据运动员的个体差异和具体需求制定提高体能训练针对性的策略，并详细讲解了力量、速度、耐力训练的方法、手段和训练负荷等。最后，赵琦鼓励大家做好人生职业发展规划，树立远大理想，珍惜青春年华，夯实专业基础，早日成为创新性拔尖人才。
通过本次讲座，使学生对科学体能训练有了更深入的认识，不仅进一步理解了体能训练的理念、方法和手段，而且从思想上提升了自己的人生观与世界观。此次讲座的成功举办，进一步推动形成了育人合力，充分体现了运动训练学院领导班子对卓越班学生成长成才的重视和关爱。
图：汤旻玥
审核：赵 琦